Dorkalinka/Kundalini Yoga - Cours de 30 minutes

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Kundalini Yoga - Cours de 30 minutes

  • Cours
  • 6 Leçons

Les cours de cette série sont des Replay ou des cours enregistrés de 30 minutes, un mini cours qui se glisse plus facilement dans vos journées chargées ! Lors de ces pratiques plus courtes, vous trouverez l'essentiel d'un cours de Kundalini Yoga afin d'en retirer tous les bénéfices, même en 30 minutes.

Contenu

Coup de boost matinal
Aperçu
Focus Système Lymphatique
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Série de Respirations Basiques
Aperçu
Reset Corps & Esprit
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Travail sur les Traumas
Aperçu
Emotional Reset
Aperçu